Corridor

Demandez aux participants de se placer côte à côte de manière à former en deux lignes se faisant face, en laissant environ deux mètres de distance entre les lignes. L’animateur place ensuite l’objet à une extrémité de la ligne et les participants doivent le déplacer en s’assurant que tout le monde y touche. Il ne s’agit pas d’une course, mais plutôt d’un exercice coopératif.

Tout d’abord, demandez aux participants d’utiliser leurs mains et de déplacer le ballon au-dessus de leur tête. Ensuite, demandez-leur d’utiliser leurs mains à la hauteur des épaules, puis leurs pieds. Finalement, demandez aux participants de n’utiliser qu’une seule main, qu’un seul pied, d’utiliser leurs coudes, etc.

Si les participants laissent tomber l’objet ou si l’un des participants ne touche pas à l’objet, l’étape doit être répétée.

Adaptations ou variantes

Demandez aux participants de s’asseoir de face, de dos ou de côté ou de s’allonger sur le dos, pied contre pied ou tête contre tête et de répéter les mêmes étapes que lorsqu’ils étaient debout. Il est également possible d’inclure deux objets (p. ex. deux ballons, deux tubes ou un ballon et un tube).

Règles de sécurité particulières

Utilisez des lignes existantes sur le sol et demandez aux participants de rester sur place pour éviter que ceux-ci ne s’amassent au même endroit.